Ostatnie spotkanie w ramach projektu „Strong Senior” nr 2024-3-PL01-ESC30-SOL-000284786 poświęciliśmy emocjom i ich znaczeniu w codziennym życiu.
Seniorzy rozmawiali o swoich doświadczeniach związanych z przeżywaniem różnych emocji i o tym, jak radzą sobie z trudniejszymi momentami. Podkreślaliśmy, że każda emocja ma swoją wartość i jest ważnym sygnałem.
Spotkanie zakończyło się refleksją nad tym, jak istotne jest zauważanie swoich uczuć i dbanie o nie w codzienności.