Nie tylko z ciałem ćwiczymy!

W Domu Dziennego Pobytu na Malince udowodniliśmy, że projekt Strong Senior to znacznie więcej niż trening fizyczny. Tym razem seniorzy zasiedli przy wspólnym stole, żeby razem pobawić się… własnym umysłem!

Gry i ćwiczenia umysłowe to doskonały sposób na utrzymanie sprawności poznawczej, poprawę koncentracji i pamięci, a przy okazji świetna okazja do śmiechu i wspólnej zabawy. Bo zdrowy senior to senior silny zarówno fizycznie, jak i mentalnie!

Przy arkuszach z zadaniami, grach i filiżance kawy czas minął błyskawicznie. Atmosfera przy stole była pełna skupienia, ale też radości i wspólnych żartówm a to właśnie takie chwile najskuteczniej budują relacje i przeciwdziałają samotności.

Strong Senior to projekt dofinansowany przez Europejski Korpus Solidarności, realizowany przez Fundację na rzecz edukacji SMART.

#StrongSenior #EuropejskiKorpusSolidarnościi #AktywnySenior #GryUmysłowe #SprawnyUmysł #FundacjaSMART